レクリエーションボール ゲームルール「テーブルホッケー」 |
身近にあるものをラケットにしてボールを相手のコートに打ち返そう！ |
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テーブルを用意して中心にネットを張ります。 |
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8名～12名でテーブルを囲んで座ります。 |
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1人1つずつラケットを選びます。 |
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ボールがネットの上を超えてはいけません。 |
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相手のコートサイドでボールが落ちたら自分のチームの得点になります。 |
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チーム対抗戦で○点先取！という風にルールを決めると楽しいです♪ |
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テーブルホッケーの作り方 |
| 用意するもの |
| ①空のペットボトル (500ml) ×6本 ②突っ張り棒 (最長190cmくらいまで伸びるもの) ×1本 |
| ③平ゴム、又はヘアゴム等 (ペットボトルを固定するときに使用) ④ビー玉 (ペットボトル内のおもりとして必要の場合) |
| ⑤すずらんテープ ⑥厚紙 (15cmくらいの長さ) ※ポンポンを作るときに必要です。 ⑦ハサミ ⑧ラケットの代用品 ×10 |
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| ラケットの代用品 |
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作り方 |
① 空のペットボトル6本の中にビー玉(おもり)を入れて、平ゴムなどでペットボトル3本を1つにまとめて固定したものを2セット作ります。
※このビー玉はおもりになるので、水や他のもので代用してもOKです。 |
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| ② ネットになるポンポンを20個程作ります。 |
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(01) すすらんテープを10周巻く。
※写真ではノートに巻いています。 |
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(02) 10周巻いたらハサミで切って
台紙からきれいに外します。 |
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(03) 20cmくらいのすずらんテープ
を2本用意します。 |
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(04) 輪っかになっている部分に
(03)で用意したテープのうちの1本
を通して2回ほど型結びをして固定
します。 |
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(05) (04)で結んだところと反対側を
ハサミで切ります。 |
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(06) (04)で結んだところから２cm下
あたりを(03)のもう一本のテープで
2回ほど型結びをして固定します。 |
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| (07) 手でどんどん裂いていきます。 |
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(08) 更に裂いて、完成！！ |
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| ③ 突っ張り棒に②で作ったポンポンを結びます。 |
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| ④ 突っ張り棒の両端を①で用意したペットボトルにかけます。 |
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| ⑤ あとはテーブルを用意して真ん中にネットをたてて1人1つラケットを持ち対戦するだけです♪ |
